こんにちは。
少し暑くなってしまい
お休みの日の過ごす時間が畑作業になっている私
最近の作業は、玉ねぎ収穫と苗🌱植えです。
安心安全な食事を目指して
体調管理をしていきます
今日はインディバのお話をします。
インディバの施術では、
生体細胞にジュール熱を発生させ、
身体の深部から体温を上昇させます。
この「温熱効果」は
インディバの大切な作用のひとつで、
施術後も約3〜4時間かけて
ゆっくり放熱しながら、代謝促進や血流改善し
細胞活性などが続いていきます。
そのため、
ぐっすり眠れるようになった。
施術中少し寝ただけなのに疲れが取れた
などなど
お客様からの声をいただいています
施術後の注意として
施術後すぐに身体を温めすぎたり、
逆に冷やしたりすると、
せっかく高まった温熱効果が弱まってしまう可能性があります
【施術後に控えていただきたいこと】
・長時間の入浴
・サウナ、岩盤浴、ゲルマ温浴
・施術直後のシャワー
特にシャワーは、
気化熱によって身体を冷やしやすく、
インディバ後の熱を逃がしてしまうため
注意が必要です。
熱いお湯でも、
結果的に放熱を早めてしまいます。
おすすめは、
施術後3〜4時間は入浴を控えること。
夜の施術の場合は、
その日はお顔だけ洗って就寝し、
翌朝の入浴がおすすめです💕
あと、
お手入れ前にお風呂に入ってから来られる方もいらっしゃいます。
インディバは「施術中」だけでなく、
「施術後」にも身体の中で働き続けるトリートメント。
施術後の過ごし方によって、
効果の感じ方も大きく変わってきます💕
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