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美と健康
身体を温める生姜 免疫力アップ

生姜、ニンニク

 

調理する時カットしていたら時間がかかる。

 

私は生姜には麹パウダー

 

ニンニクには度数の高いお酒をかけて

 

タッパに入れています。

 

とっても便利!

 

野菜を炒める時に、すぐ使えます。

 

夏野菜は身体を冷やすので

 

生姜で温めてくれて、更に美味しくなる

 

こんな時だから

 

料理に気をつけて免疫力アップしたいと思います。