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カテゴリー:日々のこと

2018.05.10日々のこと
ウォーキング

最近できていなかったウォーキング💕

夕方50分ほど近所をウォーキングしてきました。

 

毎年川沿いに咲いている花

今年は5月なのに、急に寒くなります。

体調崩してしまう方も多いと思いますが

ウォーキングで足元から温めて下さいね。

2018.04.25日々のこと
鞄の修正

何でも自分でやりたい性格。鞄は修理屋にお願いしていましたが、もしかして修正って自分でできるのではないかな?と思い、と探していたところ、見つけました。

クリーム状の修正クリーム。範囲が広い物は薄め液があるようです。

色々も沢山あるので、とても便利

さよならしようか悩んでる鞄を修正して、使えるようになり楽しんでいます💕

さよならする鞄の修正1度試してみて下さいね。

 

2018.04.19日々のこと
ダイエットサプリを飲んでから。

スクールの帰りに食べてしまいました。

阪急百貨店の中にあるお店。

炭水化物たっぷりのパンケーキ。

いただく前にダイエットサプリを飲んで美味しくいただきました。

勉強後は、どうしても甘い物をいただきたくなりますよね💕

帰ってからパワプレートで、しっかり運動しました❗

2018.04.17日々のこと
美肌には善玉菌

気温の変化が激しくて身体の疲れが取れない方が多い時期、体調管理に気をつけたいですね。

ちょっと遅くなりましたが恒例の味噌作りをしました。お味噌は発酵食品。善玉菌を増やすには日本食ですよね。納豆が苦手な人方は是非お料理に味噌を使って下さい。腸の長尾で善玉菌が減ってしまうと肌トラブルにもなります。風邪なども引きやすいので菌活❗してみて下さい。

今回は玄米麹を細かくした物と黒豆で味噌を作りました。

黒豆も、ミキサーで細かくしたので今までと違う、滑らかな味噌が出来ると思います。

8キロの味噌半年後にいただけるので楽しみです💕

もう一つは麦味噌を作流予定です。少量ですが違う味噌があると味の変化も楽しめます。

 

2018.04.14日々のこと
あやめ

あやめとライラックの花。

春は花の楽しみがあります。

愛でる気持ち、いつまでも持ち続けたい。

 

2018.04.13日々のこと
今治へ

先日、四国の今治へ父の報告をしにお墓参りに行ってきました。

列車から見える海の景色は何とも言えない。お天気が良いとキラキラしています。

写真では伝わらないですね(爆笑)

2018.04.10日々のこと
枚方長尾の、お米屋 平井米穀店

昔ながらのお米屋さん

沢山野菜を買うとおまけにしてくれます。

熊本のお米は、とっても美味しく、森のくまさんをいただくと他のお米が食べれない私。

今日は熊本の甘い芋を沢山購入しました。おまけをしてくれたので満足な1日有難い。

春はお出かけしたくなる季節、おにぎりなど作って出かけたいですね。

 

来月イベントをされるようです。

5月27日は菅原神社でイベントされます。

お近くの方はのぞいてみて下さいね。

2018.04.06日々のこと 未分類
金沢の旅

おもてなしが上手な金沢へ

とても良かった2度目の旅。

前回は、見たり、感じる余裕がなかったのか

今回は全然違う感覚。

いつもならホテルに泊まるのですが

今回は旅館へ泊まり接待のお勉強。

旅館へ入って、広いお部屋でお抹茶とお菓子をいただく。

飲み終わり部屋へ案内をしていただき

部屋から見える桜に感動💕

夕食も満足しましたが、スタッフの方々が柔らかい。話し方、接し方も程よく、教育されているのが伝わります。トップに立つ方の人柄がわかるな〜と感じる旅でした。

もう一度行きたいので夏の国家試験を頑張って、ご褒美に行こう。

食事をしながら桜をを愛でる。

 

川沿いのお茶屋さん

フルカフェ系 はるさんの休日にも出ていたお店。桜が綺麗に見える2階席は素敵でした。

注文した氷ぜんざいの前に、お茶と桜のようかんが出ます。

これで十分と思ってしまいましたが、ぜんざいも程よい甘さ。とても美味しく大満足。

又次回は、温かいぜんざいをいただきに伺いたいと思っています。

 

2018.03.31日々のこと
エステ 20代後半のお客様

若い頃から美意識が高いO様

月1回 はエステで肌を磨かれます。

LEDライトのコースかピーリングコースをされています。

ご予算は8640円〜10800円。

ニキビや細かなシミがありましが薄くなり   ツヤのある肌に変わってきました。

更に艶やかな肌へ変化していくようサポートさせていただけたらと思っています。

 

2018.03.24日々のこと
クローゼットの片付け

枚方も桜の可愛いつぼみがぽつぽつと咲き始めました💕

春は暖かく気持ちも明るくなります。
オシャレを楽しんでいる方達が多くなってきました。
女性の艶やかな装いは、見ている人の心も潤わせてくれる気がします。

気持ちが軽やかなまま先日
クローゼットの整理をしました。

鞄や服、ベルト、靴

いる物?

いらない物?

捨てる物

クローゼットがスッキリしたら
中に何を足していきたいか❓

もう40代後半
欲しい物は長く大切に着れる服が欲しい。

沢山買わずに少しずつ大切に思える物を。。。

気持ちの整理もしながらクローゼットの片付け。
心の中の捨てるもの、欲深い気持ちなどなど
いらないものだらけ。
うっかりしてるといらないものだらけになってます。
自分を見直す作業忘れないようにしなくては。

いつも素直な心でいられますように💕

お子様が春休みでお手入れに来れない方におすすめパック。

フォーカスマスク

シミ、たるみ、くすみが気になる方におすすめです