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2022.12.02日々のこと
作り置きおかず

体調管理は、やはり食事が大切。

 

でも

 

忙しいと、

 

なかなかお料理できないので、

 

作り置きおかずを冷蔵庫に準備しています。

 

最近、ナムルにハマっています。

 

今回は有機の小松菜に人参。

 

茹でた小松菜にスライスした人参に

 

ごま油、ニンニク、塩、胡麻などで味付け。

 

モヤシなども美味しいですよ。

2022.12.02日々のこと
白い食器 ジノリ

ちょっと見えにくいですが、

 

自宅用に少し大きめな白い食器を購入しました。

 

シチュー、パスタ、デザートなどなど

 

似合いそうな食器。

 

どんなお料理が合うのか楽しみです。

2022.11.29美と健康
エステルームのフレグランス

畑に向かう道

 

秋を感じられるようになってきました。

 

過ごしやすくて気持ちが良いです。

 

エステルームの香りも

 

秋から冬を感じていただける香りにしたいと

 

フレグランスを選んできました💕

 

少し甘味のある香りと

 

もう一つは

 

フルーツの香りが感じられるフレグランス

疲れた時は、香りで癒されます💕

2022.11.29before→after
インディバフェイシャルのビフォー アフター

60代後半のお客様

 

インディバ60分後の肌の違い

 

右がインディバをあてた後になります。

ハリが艶々

 

更に

 

ふっくらとしました。

 

もう少し

 

インディバのみのコースで様子を見てから、

 

リフティング機器も入れていく予定です。

2022.11.25美と健康
毎日の歯のケア


毎日の歯のケア 

 

歯磨きの後に

 

歯間ブラシとクロス!

歯周病は

 

認知症や色々な病気に影響してしまいます。

 

将来、

 

食事が美味しくいただけるように

 

毎日の歯のケア

 

大切です。

2022.11.04日々のこと
花くじらのおでんをいただきました。

久しぶりのおでん。

花くじらへ。

始めは、やはり大根。

 

味が染みて美味しかったです。

2022.09.29日々のこと
STRASBURGOの折りたたみ傘

最近お気に入りの折りたたみ傘

 

気分良く過ごせるように

 

ブルーにしてみました。

目に入る色は大切だな〜とつくづく思う。

 

話は変わりますが

 

洋服にあぶらが飛んでしまった時、どうしますか?

 

私は食器用洗剤を直接つけて、

 

しばらく置いて軽く歯ブラシで叩き洗います。

 

以外にキレイに落ちます。

 

クリーニングが必要な洋服はダメですが、

 

Tシャツなどに付いたら、やってみて下さいね💕

2022.09.18日々のこと
自宅の器

朝夕

 

少し涼しさを感じるようになってきました。

 

過ごしやすい秋が来るのも、

 

もう少しですね。

 

家庭菜園では、

 

茄子が美味しくなり

 

毎日いただいています。

 

最近、器を購入しました。

小さい物はお漬物用に

(1つしかなかった笑笑)

 

あとは煮物やお浸し用に。

 

食器棚は、整理しながら

 

器を買いすぎないようにしています。😊

2022.09.10before→after
インディバフェイシャル

インディバフェイシャル後

 

ごわついた肌がふっくらしました。

 

次回はインディバ後にリフティング機器で、

 

もう少し引き上げたいと思います。

 

インディバ機器とは?

中波領域の電磁波を使用した誘電加温型温熱機器で容量性電移法という優れた特許をもつマシンです。

エネルギー分散を効率的に抑制することで容易に局所的に深部加温が得られる特徴があり、EU諸国では医療用機器として使われています❗️

開発当初、スペインの物理医学博士【ホセ・カルベット】氏により、ガン治療に対する治療法として製作された高周波温熱機器が進化して現在のインディバが誕生しました。

ホセ・カルベット博士は電気メスの発明者としても知られています。

インディバは、カラダの深部まで、容量の多い電磁波エネルギーを浸透させ、人体の様々な組織に安全なレベルのジュール熱(=体内で発生する熱)を発生させることが出来ます。

この方法は、「容量性電移法・抵抗性電移法」と呼ばれ長年の導入実績を誇ります。

美容・医療分野で広く認められ、医療機関以外にも、美容家電や家庭用治療器などに多く応用されています。

インディバは、細胞レベルからの総合的エイジングケアを果たす魔法のマシン。

痩身や美肌又、ガン予防や不眠改善効果、自律神経の乱れを整えてる効果など得られます。

アスリートが体力回復や傷病からの回復に使用することでも注目を浴び続けています。

2022.09.05日々のこと
いわ志 本店でお寿司をいただきました。

 

久しぶりの外食。

 

コースでいただいたので

 

お寿司以外に

 

お肉などもあり楽しめて満足でした。

ネタに合わせてシャリも変わっていて

 

美味しかったです。

 

又行きたいおみでした。