今日は寒い。

コートを間違えたかな。

お仕事されている方は、

朝と帰る時の温度は不安になりますよね。

寒いから、手首、足首、首は温めましょう♪

それだけで身体の温度が違ってきます。

 

更に身体の中は

タンパク質（お肉、お魚）など

タンパク質を取るようにして下さいね。

畑のラディッシュ

モグラにかじられてました笑

恐るべしモグラ😱

スイスチャートはカラフルなので

見ていて華やかです。サラダにぴったり。

玉ねぎ、ニンニク今のところ無事に成長中。

暖かくなったら成長する時期に入るので楽しみです。

大根、カブも成長しています。収穫が楽しみです。