久しぶりの肌診断をしました。

 

目の回りのくすみ　ニキビ、ニキビ跡、

シミなど

 

キレイになっています。

 

エンビロンモイスチャーシリーズ

 

と

 

Ａブースト3番。

 

 

月1回のエステでは、デコルテから背中、

 

フェイシャルマッサージ後に

 

エレクトロポレーションで美容液を導入し

 

干渉波のEMSでリフティング！

 

肌の乾燥が気になったので

 

 

次回から保湿材をしっかり

 

 

導入したいと思います。

 

月1回のエステで、

 

ここまで変わりました。

 

エステ機器の

 

エモーションやインディバなど使用しながら

 

デコルテからフェイシャルマッサージも入れています。

2019年4月2日

↓

2022年4月12日

 

肌のトーンも上がりシミが薄くなり、

 

これから出てくる予定のシミも無くなっています。

 

皆様も

 

肌診断機のチェックしましょう💕💕

4月に入り、桜が散ってしまいました。

 

何だか寂しいです。

 

最近50代に入った方々から、

 

急に肌の老いを感じる❗️と言われて、

 

エステを受けに来られる方が増えました。

 

そうなんです。

 

肌変わっていきます。

 

お手入れや使用する化粧品も

 

変えてもらっています。

 

自宅では、タンパク質をしっかり摂取して欲しい。

 

基礎代謝も上げて欲しいので無酸素運動を！

 

スクワットなど、

 

太い筋肉を鍛えていきましょう。

 

体温は1度下がると

 

基礎代謝が12%低下します❣️

 

低下しないよう筋トレ頑張ってみて下さいね。