• 2019年04月の記事一覧

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お知らせ

2019-04-20美と健康
糖質控えめに

友人にいただいたお菓子。

糖質ゼロ。

スーパーでも糖質50%オフや糖質ゼロのお菓子が並ぶようになりましたね。

糖質、炭水化物の数値を気にする方が増えてきた証拠。

企業の方々も開発大変でしょうね。

糖質や炭水化物を気にして、ちゃんぽん屋さんも麺を残される時代、最近は具だけのメニューもあるそうです。

ケーキなど糖質の甘い誘惑

取り過ぎに注意したいと思います。

2019-04-12日々のこと
糖質オフレシピ ダイエット

そろそろダイエットの季節。

食事を見直す事にしました。

糖質の摂り過ぎかもしれない!

と思っている方は、1度食事を改善してみて下さいね。野菜やタンパク質を摂取し運動する。

これで、しばらく様子をみてみよう。💕

 

2019-04-07日々のこと
松井山手にあるハレトケへ

お昼間から日本酒をいただいてしまいました。久保田の種類が豊富でした。

友人は違う種類を飲まれていたのですが

何だったか?忘れてしまいました😣

 

デザートの器素敵でした。

お天気も良くカウンター席は景色を楽しめて良かったです。2人で行かれる方には、おすすめの席。

手頃なお値段で満喫できるお店でした。

 

2019-04-03日々のこと
桜が咲き始めています。

桜。

今年の春は朝夕が寒く、桜も長く楽しめそうですね。

イチゴのサンドイッチをいただきました。

凄く食べにくい。ホークでイチゴをいただき

その後パンをパクパク。イチゴが大き過ぎが問題?でも美味しくいただけたので満足でした。

新しい年号が決まり、気持ち新たに💕

お肌チェック!

見えていないシミ。

確認してみて下さいね。