- 2020.01.28美と健康
- インディバ 背中から
背中のインディバがおすすめ
❶背中インディバタバで、1番に期待できるのが自律神経のバランスが整う事。
自律神経は、体内の循環器、呼吸器、消化器などの内臓の働きに関わっていて、とても大切!
インディバをあてる事で、交感神経と副交感神経系のバランスがとれるようになり、内臓の働きも良くなります。
❷固まってしまった筋肉を軟らかくしてくれる。更に背中スッキリ
背中をあてる事で、肩関節が動きやすくなった。などの声があります。
❸内臓の変化
肝臓・腎臓を活性化
全身への酸素量がアップします。
インディバのステキなところは内臓までアプローチしてくれること。インディバをあてると有酸素運動の5倍にもなる温熱効果があります。終わった後は全身がポカポカ。
新陳代謝が高まった身体は内臓も元気になります。
❹サイズダウン
背中に厚みが出てる方にインディバあてると、厚みがあった背中が薄くなる。
脂肪燃焼効果もあるので痩せたい箇所にあてていきます。
アンチエイジに、お顔や体のむくみ
疲れやすい 痩せたい 不眠症
肌荒れ 免疫低下など気になる方は
一度体験して下さい。