- 美と健康
- 疲れた身体を元気にするイミダペプチド
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疲れを感じている方におすすめ
イミダペプチド
鶏むね肉に多く含まれています💕
市販されている鶏むね肉であれば、およそ100gで200mgのイミダペプチドを摂取することができます。
それを毎日継続的に2週間以上摂取することが理想的な疲労対策。
お料理は、スープにするのがおすすめ。
胸肉を湯がいて取り出しカット。
スープの中でに戻さずカットしてタレなどいただくと美味しい😊
まずは2週間続けてみて下さい❗
夏を感じる向日葵。
気持ちも明るくなりますね じめじめ梅雨、そろそろ終わりに近づいているかな?疲れを取れるよう、胸肉生活頑張ってみて下さいね💕