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お知らせ

2018-03-21キャンペーンの案内
エステキャンペーン

サロンは、皆様のおかげで4月1日をもちまして23周年を迎えることができます。
オープンからこれまでご来店くださいました皆さまのおかげと心より感謝しております。

感謝を込めて23周年キャンペーン
3月25日から4月末まで。

① LACマスクコース16200円→10000円

②パワープレート3240円→2000円

③キャビテーション+ラジオ波+EMS機器
1箇所5400円→3000円

お一人様1回受けていただけます。💕
ご予約はホームページから
通常のコースで予約して下さいね

2018-03-21日々のこと
枚方長尾から和歌山へ列車の旅

だいぶ前になりますが
朝から列車で和歌山へ行ってきました。

長尾駅から2時間30分
途中、きっと桜が咲いたら綺麗だろうな〜と思える駅や、山が綺麗に見える景色を楽しみながら和歌山駅に到着。

12時に和歌山駅到着後、お寿司屋さん梅もとへ

ランチメニューは、前菜、天ぷら、お寿司、茶碗蒸し。



お腹がいっぱいになりました。(食べ過ぎて動きづらいほど(^◇^))

店内は満席だったので予約しておいて良かった〜 人気のようです。

その後運動がてら和歌山駅をぶらりと歩いていたら
別の駅、電鐵貴志川線を発見!

乗ってみよう!となり乗った列車はいちご電車。
列車内が至る所が、いちご🍓の柄。
つり革、床が木材を使用
どこか懐かしさを感じる列車内。

お天気も良く列車に乗るだけで、とても楽しむ事ができました。
オモチャ列車もあるそうで、子供さんがいる方は楽しめるかもしれませんね。

春はお出かけしやすい季節、日本をまだまだ楽しめいないな〜この季節に素敵な場所を発見しなくては。

そして、帰ってから美白パックを忘れずに。
紫外線が強くなっている季節、将来シミで悩まないよう、日焼け止め、日傘などUV対策をしっかりと💕

2018-03-19未分類
80代の美意識

80歳の草笛光子さんが素敵すぎる!

増刷待ちでやっと手に入れる事ができました。💕

草笛光子さんは、身体のメンテナンスの為、
毎日トレーニングをされているそうです。

肌も艶やかできれい。
やはり美意識が高い方は違います

女性は30代、40代になったら
どんな歳の重ね方をしたいか❓
イメージする事が大切かもしれません

体も体重の維持を癖づける習慣の為
ウォーキングがヨガなど、自分に合った運動をし、代謝をあげる為に筋肉をつけておく。
など美意識をもっておく事は、とても大切。
そして、お顔は将来 シミ、たるみ、シワなど出やすくならないように、しっかりと光老化を予防して、自分に合ったお手入れ方法を見つけて欲しいです。

本に、最近タップダンスを始めたと書かれていましたが、まだまだ好奇心旺盛なのが魅力なのかもしれませんね。

私も素敵な80代を目指して、
今、出来る事をコツコツ続けていきたいと思います。

来週は、自分のお手入れしてもらいに
エステに行きまーす。

2018-03-18日々のこと
松井山手が落ち着く

先月、悩みがある友人と我が家で食事をしました。

写真を撮り忘れてしまいましたが
渡り蟹パスタとサラダなど作り
ワインと一緒にいただきました。

彼女の悩みは子育てのようで
子供と、どう向き合えば良いか?
が今の悩み。。。

私は子育てしていないのでわかりませんが
子育ては、子供に食事を食べさせ幼稚園や学校に迎えに行くだけが子育てではなく
子供の良い所を見つけて褒め
得意なものや夢中になれるものを見つけてあげ、その方向に導き
愛でる心の大切を教え
間違えている事があれば叱り
子供が喜怒哀楽をだせるような環境を作るのが
子育ての1番大切な事なのかもしれませんね。

最終デザートの時には
今が幸せなんだと感じれる子供に育てたいね〜
で終わりました。

親は、大人になるまでに教えたい事が沢山あります。
子供に伝える為に学び、実行し
子供に背中を見せられるように、日々内面も磨き勉強をしなければいけないんでしょうね。
それを楽しめたら1番幸せです💕

私の母は、掃除やお料理が苦手でしたが、私が料理に興味が出た時に、上手にさせてくれました。3人目なので試したかったのかもしれません。母が反面教師になってくれたおかげで、料理や掃除好きに育ちました。素敵な背中でした。

子供と向き合う事で、見える景色も
人それぞれ

母親は、自分自身に余裕がないと
子育ても家事も、落ち着いてできません。

まずは自分を大切にする事が大切❤
エステのトリートメントで癒されて下さいね。

松井山手で一服

ケーキとアイリッシュモルト

心が落ち着きます。

 

2018-03-18未分類
お彼岸

お彼岸入り

今年は、この六波羅蜜(ろくはらみつ)を意識しながら過ごしたいと思います。

⓵布施
人に施しを与えること
心のそこから人を思いやる気持ちを持つ事

⓶持戒(じかい)
戒律を守り、省みること

⓷精進
継続する事
少しづつでもたゆまぬ努力をすること

⓸忍辱 (にんにく)
苦しくても耐えること
自分も他人もありのままを受け入れ受けとめる事

⓹禅定
心を落ち着かせ
安定させた状態で自己反省する事
集中する事

⓺智慧
正しく判断力をもち、ものごとの真実を見る目をもつこと。
このら6つを実際の生活に取り入れ自分のものとして身につけ意識して過ごす事

心を落ち着かせ、反省する気持ちを忘れず過ごす。
なかなか難しい〜

でも頑張って過ごしたいと思います。

2018-03-17美と健康
鉄分不足

春はお茶が美味しいですね。
宇治ではお茶の葉を購入してきました。

しかし、お茶はカテキンが多く含まれていて
口臭予防や風邪の予防にも効果的と言われていますが、鉄分の吸収を妨げるので
鉄分不足や身体からタンパクがおりている方、妊娠中の方には、摂取するのを気をつけて飲んで欲しいです。

鉄分不足は貧血、イライラ、不安定、夜寝る時に足の裏がムヅムヅ病になってしまったり
あまり良い事はありません。

又脳内では、気分や感情などにかかわるセロトニンや、物事への関心・意欲などにかかわるドーパミンなどの神経伝達物質が作り出されています。鉄分は、こうした神経伝達物質の合成に必要な栄養素!

お茶好きな私
朝は、朝はヨーグルトにプルーンを3つ
夜は赤みお肉や魚をいただいています。
それでも瞼の裏を確認(毎日しています^_^)すると白くなっているので、サプリは欠かせません。

2018-03-17日々のこと
花瓶

香蘭社の商品

前々から欲しいと思っていましたが、お部屋の模様替えをしたので、お店にも合うのでは❓と思い阪急百貨店で購入しました。

香蘭社ができたのは

300年ほど前に初代の深川栄左衛門が有田で陶磁器の製造を始めたそうです。明治に入り有田焼を支えてきた佐賀鍋島藩の保護と支援を失い8台目深川左栄衛門は、選りすぐりの陶工や絵付け師、陶商達を1つにまとめて、結社を作ったそうです。それが香蘭社の始まりだそうです。海外でも評価は高く

百貨店では海外から来られた方も購入されていました。

高貴な瑠璃色

美しさに身が引き締まります。

2018-03-16美と健康
まつ毛トリートメントキャンペーン💕

まつ毛トリートメントキャンペーン💕

4月末まで

¥4100→¥3690になります。

•まつ毛が短い。

•まつ毛を長くしたい。

•下まつげが薄い。

•まつ毛トリートメントが欲しかった。

•まつ毛が薄いので増やしたい。

など気になっていた方は1度お試し下さい。

朝のメイク前や夜ローションやクリームの後に使用して下さい。

筆タイプなので使用しやすくなっています。

2018-03-15日々のこと
宇治へ

先日、長尾駅から木津駅

木津駅から乗り換えて宇治へ。

宇治のポストが可愛い


電車に乗りながら景色が楽しめるのは

旅行に行きたいけど、時間が無い…

そんな時に旅に出た気分を味わえます。

宇治では、黒豆入りのほうじ茶を購入。

香ばしくて美味しいのでお気に入りです。

帰りに、抹茶チーズケーキをいただいて帰りました。

1時間程で宇治

滞在時間1時間でした遠くに行った気分を味わえ大満足。

 

だんだんと暖かくなってきました。

長尾駅の桜も咲きそうです。

 

 

 

2018-03-09日々のこと
エンビロン フォーカスマスク

お天気が不安定だと体調も不安定?のような気がします。

それは気圧のせいかもしれませんね。

最近、使用するのを忘れていたマスク!

エンビロンフォーカスマスク💕

たるみ、くすみ、シミが気になる方にオススメマスク!

今日は、夕食の準備中に

お顔にフォーカスマスクをのせよう。

夕食はクラムチャウダーの予定

アサリの栄養は亜鉛や鉄などが豊富

疲労回復効果にも期待できます💕

貝類は時々食べていただきたい。

今日はクラムチャウダーで身体が温まりそうです。