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私のルーティン💕   最近よく考えるのが24時間どう過ごすのか？   時間をどう使うのか？ 何を身体に入れるか？ 食べるか？ 今の自分を満足していないのであれば 未来はどうしたいか？ 食べる物、仕事の仕方などなと 今の選択を間違えない...

鶏肉丸ごと笑。   解体作業が大変です。   ハサミと包丁で   ももと胸肉に分けていきます。   骨はスープにします。   手作りニンニク麹などを使用してスープを作ります。   次のお気に入りは日本酒。 有機の日本酒を見つけ...

お茶の美味しい季節となりました💕   今年も無農薬のお茶の葉を購入。   和菓子と合います。   鉄分不足の方はカフェインは控えていただきたいので   ハブ茶やルイボスティーなどを   飲んでいただきます。 空気が乾燥す...

今月新しい機器が入ってきました。   気になっていた機械、   販売スタートを待っていました💕💕   使い方を習ってメニュー作り中。   使っていてわかった事は   色々なメニューと組み合わせた方が良いと思いまし...

先日、お客様から相談がありました。   嫌いな人からのメールの返事   どうしたら良いですか❓   私は基本、返信しません。   それでわかってもらえると思っています。笑   私のブログは、   サロンに来たいと思って...

まだまだ暑い日が続いています。   昨日からお彼岸入り。   お供え物を準備したりと   皆様忙しいと思いますが   体調には気をつけて下さいね。   暑い日こそ辛い物をいただきたくなる私。   1年分の唐辛子🌶️...

少し前ですが、   フェイシャル用に   新しい機器見てきました❗️   思った以上に良くて   購入決めてきました。   最近販売スタートした物で   脱毛としても使用できます。   冷却付きで痛みも和らぐよ...

初回限定 16500円→12500円 ララピール→エレクトロポレーション   ララピールとは、 化粧品会社のロレアルが開発した LHA（リポヒドロキシ酸＝カプリロイルサリチル酸）成分と アルカリを組み合わせたピーリングで   従来のピーリングと違い、 &n...

先日、新田辺駅近くのお店   山ぶきへ。   お刺身   穴子の塩焼き   お蕎麦   かき揚げ 穴子は塩よりタレが好きだと   塩焼きをいただいて気がつきました。笑   スタッフさんが柔らかな感じで   ここち良いお店で...

家庭菜園   最近は極早生玉ねぎ収穫中です。   必然的に   玉ねぎ   毎日食べています。笑   甘い玉ねぎ   収穫後はカレー用に   炒めて冷凍しております💕   最近良く聞かれるのですが   家庭菜園を...