友人宅で念願の薪ストーブで焼き芋💕
薪ストーブがある家に住んでみたい！
私の将来の夢。
薪は燃えるように乾燥させないといけない為、薪を割って寝かせておかないといけないようで、薪の準備時間と労力が必要です。
夢はまだまた先ですね〜。
焼き芋を焼きたいと前からお願いしていたので、芋を持参してお家に伺いました。
火が落ちついた頃に、芋を洗ってアルミホイルで包み薪ストーブの中へ！
30分ほどで出来上がりました。火力の凄さ、中の温度は何度なんでしょう？
短時間で、しっかり焦げ目もついていましたよ。
焼き芋も簡単に作れる薪ストーブで温かな気持ちになる1日でした。
ウォーキングのたびに、北山近くのカルガモ親子に癒されています。
今日から少し気温が下がるようですね。肌の乾燥が気になり、日々のお手入れにオプションを入れたいところですね。
又、インフルエンザや胃腸炎などが流行っているようなので体調管理にも気をつけたいと思います。私は手洗い！歯磨き！ちょっとでも寒気がしたら、熱めのお風呂に浸かって早めに寝ます。水分と背中カイロでぐっすり寝ると私の場合問題なしです💕
自宅では部屋の乾燥が強い時は、洗濯物やタオルを干します。お風呂から上がっても湿度が低い場合は、お風呂のドアを15分〜30分ほど開けておきます。
私の湿度の理想は60%
様子を見ながら調整しています。お顔の乾燥が気になったら朝、夕のモイスチャートーナーからCクエンストーナーに変えます。
エンビロンを使ってから乾燥を感じる事がなくなったのですが夜のケアーを、ちょっと忘れてしまった時は次の朝が大変。
毎日コツコツですね。
エンビロンも、エステを受けている方とそうでない方では肌が違います。
エステで肌の変化を感じて下さいね。
堀江にあるアンティーク家具屋へ行ってきました。
先日、時計を見に行ったお店。
写真を撮らせていただき、お店に合うか確認し、アンティーク家具にも合う！となり購入してきました。
家具や小物でサロンの雰囲気も変わります💕
サロンに来られた時に、ご意見聞かせて下さいね
先日、友人宅で餅つきをしてきました。
昔ながらの餅つき。
準備が大変そうで、もち米を何回かにわけて蒸し、皆んなでうつ。
小さな子供達は本当に楽しそうでした。^_^
お餅の炭水化物をいただくときは、野菜やタンパク質などを先に食べて下さいね。
の私には要注意ですね💕
明けましておめでとうとございます。
今年もよろしくお願いします。
年末大掃除せず、新年を迎えてしまい
ドタバタ一新年スタートしております。
1月は30名様限定で
フェイシャルトリートメントに来て下さった方にプレゼント💕
⓵Ａ＋Dサプリ 1袋
⓶エンビロンルイボスティー
⓷クレンジングミニ、クレンジングジェルミニ＋リップクリーム
を選んでいただきプレゼントさせていただきます💕予約の際に備考欄に欲しいプレゼント番号を書いて下さいね。
無くなり次第終了となります。
梅の花が近くにできたのは嬉しい。
個室があるので、女子会、忘年会、新年会などを開く時に助かります。
お食事はコースになっていてボリュームがあります。
最後のデザートまで美味しくいただきました。
松井山手駅近くに新しい施設が誕生しました。
飲食店や100円ショップや花屋などが入っています。
飲食店はまだオープンしていないのかな？
今度ゆっくり行ってみよう。
最近思う事
私の大好き樹木希林さんの言葉
物を買わない。
持たない。
ポリシーにされていましたね。
人からいただいた洋服のリメイク、素敵でした。
我が家の家具は北欧家具。
マホガニー材の家具、きっと私が亡くなるまで使用している。
時々オイルを塗ってあげたり、汚れたらペーパーヤスリで削ってあげたり
メンテナンス次第で次の代まで使用できる。
お顔も、時々メンテナンスで乾燥した肌に潤いを与えてあげたり、エステでマッサージをしたり、機械を使用して美容液を導入したり。
こまめなお手入れ、将来の自分の為に💕
学校に通っていた頃、授業で勉強した徒然草。今とは違い全く興味がなかったのに最近古典への興味が湧いて来る。
わかりやすく、又興味をもたしてくれるこの本、あの時に読みたかったな〜。と感じる今日この頃です。
お部屋の模様替え💕
又、アンティーク家具が入ってくるので変わっていく姿、楽しみにして下さいね。皆様、お部屋の変化を楽しませていただきありがとうございます。とおっしゃっていただいたり、ワクワクすると言っていただいたりと、とても売れしく思っております。
皆様に気持ち良く過ごしていただける部屋作りを目標に変化し続けたいと思います💕
エンビロンキャンペーン
今月の26日までとなります。
27000円以上購入の方に
ビタミンA +Dのサプリ3024円がプレゼントしております💕
御線香
京都御所近くのお店で購入しています。
ちょっと贅沢な御線香
高価なものなので、
落ち着きたい時、
お店の空気を変える時、
お経を読ませていただく時などにたいています。
お店は御所近くなので、旅行客は海外の方が多いです。又働いている方も外国の方が多く不思議な街。京都って古風な街であり、発展している街であるように感じます。
亜鉛
皮膚に潤いを与えるコラーゲンの合成には亜鉛が必要です💕
その他亜鉛が不足するとこんな症状がでます‼︎
●皮膚が乾燥、酷い方は皮膚炎
●髪の毛の脱毛 【亜鉛不足によって細胞分裂が低下します。髪の毛を作る力が低下し、脱毛の原因になります】
●亜鉛不足で低身長。【子供さんの身長が気になる方は亜鉛を摂取して下さいね。】
●味覚障害 【症状が酷い方は病院で亜鉛の薬を処方してもらえます。】
牛肉の赤身１４０gで１日の摂取量す。亜鉛は牡蠣や肉類以外の食品にも含まれていて木の実や豆類に亜鉛が比較的豊富に含まれています。松の実やゴマ、納豆、アーモンドなどがおすすめです。
忙しい方はサプリで補っていきましょう